BIEN-ÊTRE
Nous partageons ici les évènements à venir, les partenariats avec des thérapeutes locaux
et/ou les activités alentours qui pourraient vous intéresser.
Vous restez plusieurs jours ? N'hésitez pas à agrémenter votre séjour d'une pause bien-être.
Pensez à réservez 48h à l'avance directement auprès des prestataires.
Cette page est amenée à évoluer, alors à suivre !
A vous de choisir votre moment détente
Un bain de forêt ! Quelle merveilleuse expérience que le Shinrin yoku, pratique de bien-être venue tout droit du Japon…
Se retrouver au milieu de nos « frères » arbres et partager avec eux un temps de leur vie d'« Êtres » dans la nature.
Au sein de leurs magnifiques forêts des Monts de la Madeleine où les résineux et autres Hêtres règnent en maîtres, je vous accompagne tout en vous proposant des activités créatives et de connexions sensorielles avec les 5 sens. Elles les expanseront pour les rendre plus disponibles à la réception et au partage de leurs bienfaits sur votre bien-être. Vos sensations, votre relation à la forêt et l’environnement n’en seront que plus réceptives à leurs énergies qui libèrent l'esprit, apaisent le stress, améliorent le système immunitaire et cardio-vasculaire. Ce temps privilégié que vous vous offrez sera suspendu dans le temps, une expérience de 3 heures ressourçantes, apaisantes et nourrissantes.
Vous laisserez derrière vous tout ce qui vous accapare pour une exploration sensorielle de lieux et de moments privilégiés.
Contact : Franck Bernigaud .- SEVE
Tel.:06 82 27 84 20
Voir offre 2 nuits + Bain de forêt avec Franck
Le 2ème week-end de chaque mois ou date à convenir.
Praticienne de bien-être, Laurène agrémentera votre séjour par un moment d'évasion :
- Massages de bien-être (1h)
A la bougie, A 4 mains ou en Duo, Californien, le Signature, Massage au sol "Les mains de Laurielle
- Réflexologie bien-être (1h)
Faciale-palmaire ou plantaire-accompagné d'un bain de pieds
- Relaxation au sol (1h)
En individuel ou en groupe
- Prestations à thème (sur demande)
Enterrement vie de jeunes filles, anniversaire..
Les huiles ou bougies utilisées pour les massages sont exclusivement naturelles, végétales et locales.
Dans la mesure du possible, réservation 72h à l'avance, contacter Laurène par téléphone au 06.19.75.22.65.
Retrouver le détail de ses prestations sur sa page facebook Les Mains de Laurielle03.
Les prestations peuvent être pratiquées en Kerterre au coin du feu ou en extérieur dans une végétation sauvage, au bord d'un sentier aromatique avec le chant des oiseaux !
Sylvothérapie connue sous le nom de bain de forêt ou Shinrin Yoku en Japonais
Une immersion totale en forêt qui va vous permettre de stimuler vos sens en se connectant :
- à votre vue "Contemple",
- à votre odorat "Respire",
- à votre ouïe "Écoute"
- sans oublier la connexion à votre toucher "Sensibilité "
La journée ou en demie-journée
Caroline, sylvothérapeute de 4 V.E.N.S vous guide vers une connexion totale à soi et à la nature
* la demi-journée en individuel à partir de 60€
* la journée en individuel à partir de 100€
* en groupe 45€/ pers (journée ou individuel)
Sonothérapie connue sous le nom de bain sonore (en collectif) ou massage sonore (en individuel)
Les bols tibétains vont permettre au corps d'atteindre un état d'harmonisation par le son.
La vibration s'installe naturellement autour du corps pour laisser résonner le chant du bol, une synchronisation se met en place avec l'énergie du corps et de l'esprit.
Pendant une heure Caroline, sonothérapeute de 4 V.E.N.S vous guide vers un lâcher prise immédiat.
* Massage sonore 60€ (individuel - 1h)
* Bain sonore 35€/ pers (groupe - 1h)
Possibilité de faire à la carte bain de forêt et sonore
Caroline propose des rdv fixes dans les villages environnants:
Voyage sonore
Le 2ème et 4ème MARDI du mois à Ferrières sur Sichon
Départ 18h30 - Chalet de l'arboretum - arrivée 19h30
Le 2ème et 4ème JEUDI du mois au Mayet de Montagne
Départ 18h30 - salle de la Grenette - arrivée 19h30
Tarif 10€ la séance - Pensez à vous inscrire, place limitée
plus d'info : www.4vens.com
Bains sonore, et bains de forêt avec Caroline
Bains de forêt avec Franck
Besoin d'un temps pour vous ?
Pour répondre aux demandes de personnes seules souhaitant rester plus longtemps dans une démarche de retraite personnelle ou pour découvrir la vie en kerterre nous proposons l'offre spéciale solo.
Le temps d'1/2 journée ou d'une journée, Maud Alvergnat de Coeur de Lune, Naturopathe et thérapeute énergétique et holistique, retrouvez votre énergie en travaillant sur votre émotionnel et sur votre énergétique:
Au choix selon vos envies et la durée :
- Yoga doux
- méditation
- tirage de carte
- danse énergétique
- chant énergétique
- lithothérapie
- massage (tonique, californien, des organes)
- acupression
- réflexologie plantaire
Contact : Maud Alvergnat - Coeur de Lune
Tel. : 07.82.37.35.45
mail : mcoeurdelune@yahoo.com
Massages bien-être sur site
avec Les mains de Laurielle
Soins Holistiques avec Maud
Vous souhaitez vivre une expérience relaxante et revigorante dans un bain norvégien ?
Entouré de la nature, en profitant de la chaleur et des jets massants laissez vous aller à la détente.
Couplez ce moment de détente avec un soin ou un massage dont elle seule à le secret.
Contactez Lauryn, TERRANATURE pour en savoir plus sur ses prestations.
Tel : 06 35 44 55 51
37 Rue de Ferrières, 03250 Le Mayet de Montagne
Bain Norvégien
